夏野菜のおろしぶっかけ蕎麦
材料 2人分
  • 七割そば         …1袋
  • 大根           …1/3本
  • なす           …2個
  • パプリカ(赤)      …1/3個
  • しし唐          …4個
  • 鰹節           …適量
  • A:鮎だし入りめんつゆ  …2袋(60ml)
  • 水          …180ml
  • 油            …適量(多め)
作り方
⓵ 大根はすりおろして軽くしぼる。
⓶ なすはへたを切り落として縦半分に切り、皮側に、斜めに細かく切り込みを入れる。パプリカは縦に4等分に切る。しし唐に爪楊枝を刺して2カ所ほど穴を開ける。
⓷ 熱したフライパンに油をなじませ、②を焼く。
⓸ 鍋に湯を沸かして七割そばを袋の表示通りにゆで、冷水でしめたら水気をしぼり、器に盛る。その上に①・③・鰹節を盛り、Aをかけていただく。
お蕎麦によく合う定番の”おろしぶっかけ”にドーンと夏野菜を乗っけました!おだいこんおろしと鰹節もたっぷりが美味しいです。
このレシピで使用した商品
  • 夏野菜のおろしぶっかけ蕎麦
  • 七割そば

    国産そば粉を使った、七割そば。 低温で時間をかけゆっくりひいたそばの香りは格別です。 つなぎの小麦粉も国産を使用したこだわりの七割そばです。 【内容量】 そば(乾麺)170g 【賞味期限】 製造日より1年   【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて常温で保存  【原材料】 そば粉(国内製造)、小麦粉、食塩
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  • 夏野菜のおろしぶっかけ蕎麦
  • 鮎だし入りめんつゆ300ml

    【軽減税率対象】 素材にこだわった三輪山勝のめんつゆ。 くせがない青魚『鮎』はまろやかでさっぱりとした味わいながら、コクのある味わい。 鮎エキスを使用しマイルドでくせの無いつゆに仕上げています。 【内容量】 2倍希釈用 300m(10人前) 【賞味期限】 製造より1年半  【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存 【原材料】しょうゆ(大豆・小麦を含む、国内製造)、砂糖、かつお削り節、小麦グルテン酵素分解物、酵母エキス、醸造酢、焼き鮎フレーク、昆布、食塩
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