• うどん（早麺）　　　　　…　１袋
• あごだし（付属のもの）　…　１袋
• 鶏ささ身　　　　　　　　…　１本
• 卵　　　　　　　　　　　…　１個
• 青ねぎ　　　　　　　　　…　１本
• 水　　　　　　　　　　　…　６００ml
• 七味　　　　　　　　　　…

① 鶏ささ身は薄くそぎ切りにする。青ねぎは斜め薄切りにする。
② 器にうどんを入れて熱湯をかけ、電子レンジで２分２０秒⇒あごだしを加えて麺をほぐし、鶏ささ身をのせ３０秒⇒青ねぎと溶いた卵をまわしかけ２０秒加熱する。お好みで七味をかける。

早麺があれば鍋を使わずレンジで３分１０秒で親子とじの出来上がり！あごと鶏のだしの旨みが美味しい、やさしいおうどんです。